點(diǎn)擊數(shù)：3778發(fā)布時(shí)間：2023-02-10 11:48:21 德州市婦幼保健院【宣傳科】
“等等再開始學(xué)習(xí)吧…”“晚點(diǎn)再起床吧…”“好累呀，先玩會(huì)兒手機(jī)再說吧…”
以上這些想法是不是似曾相識(shí)？是不是經(jīng)常出現(xiàn)在我們身邊？
拖延心理、磨蹭行為并不是簡(jiǎn)單的智力、道德或者時(shí)間管理問題，而是一個(gè)復(fù)雜的心理問題，是執(zhí)行功能不足，是負(fù)責(zé)思考、決策和執(zhí)行任務(wù)的前額葉皮質(zhì)功能缺陷，是注意缺陷多動(dòng)障礙的核心問題。
它存在著以下特點(diǎn)：
01.沒有自信。
因?yàn)槊看瓮瓿扇蝿?wù)都達(dá)不到自己最高的能力，對(duì)自我能力的評(píng)估會(huì)越來越低。
02.我太忙。
我一直拖著沒做是因?yàn)槲乙恢焙苊Α?/span>
03.頑固。
你催我也沒有用，我準(zhǔn)備好了自然會(huì)開始做。
04.操控別人。
他們著急也沒用，一切都要等我到了才能開始。
05.對(duì)抗壓力。
因?yàn)槊刻靿毫艽?，所以要做的事情一直被拖下來?/span>
06.受害者心態(tài)。
我也不知道自己怎么會(huì)這樣，別人能做的自己做不到。
怎么才能讓孩子改掉做作業(yè)拖拉磨蹭的毛病呢？
家長(zhǎng)要經(jīng)常想象，孩子聰明的時(shí)候是什么樣子？有創(chuàng)造力的時(shí)候是什么樣子？要想象孩子會(huì)越來越聰明，越來越有創(chuàng)造力。
在心理素質(zhì)方面，要把孩子想象成堅(jiān)強(qiáng)的、自信的、大膽的、敢說敢做的、有行為能力的人，而且心理素質(zhì)會(huì)越來越好。
在道德方面，把孩子想象成有是非觀念的、關(guān)心他人的人。
在健康方面，不管孩子目前身體狀況如何，都要對(duì)孩子進(jìn)行健康的想象，而且想象他會(huì)越來越健康。
在自在狀態(tài)方面，把孩子想象成有學(xué)習(xí)興趣的、自覺的、奮發(fā)向上的、愿意自己管理自己生活的孩子，并且性格開朗。
在學(xué)習(xí)方面，要鼓勵(lì)孩子，進(jìn)行情感教育。
我們?cè)诠芙毯⒆拥臅r(shí)候，要注意把握一個(gè)“度”。催促、批評(píng)只會(huì)適得其反，只有期望和贊美才能推動(dòng)孩子自我管理的發(fā)展！
在改變教育方式后，仍表現(xiàn)為拖拉、磨蹭，做事逃避，粗心大意就很有必要醫(yī)院就診，一同查找原因，共同解決問題。