點擊數(shù)：4274發(fā)布時間：2014-12-24 10:23:48 德州市婦幼保健院【宣傳科】
產(chǎn)后子宮脫垂是影響產(chǎn)婦子宮健康的又一疾病。正常子宮的位置是前傾前屈的，子宮頸在坐骨棘水平以上。這個正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宮的韌帶來支持的。如果這些組織發(fā)生了損傷或過度松弛，子宮就會沿陰道下降，甚至全部脫出于陰道口以外，這就是所謂的子宮脫垂。
分娩時用力不當(dāng)，例如有的產(chǎn)婦子宮口尚未開全，即過早屏氣、使勁，分娩時未能很好保護(hù)會陰，產(chǎn)后又未能及時修復(fù)，導(dǎo)致子宮的支持組織松弛或撕裂，產(chǎn)后經(jīng)常仰臥;產(chǎn)后過早活動，尤其是過早從事重體力勞動，如提拉重物，長時間蹲位、立位等等，這些原因都可能會引起產(chǎn)后子宮脫垂，影響產(chǎn)婦的子宮健康。
當(dāng)出現(xiàn)子宮脫垂，患者會感到下腹，外陰及陰道有下墜脹感，并可有腰酸背痛，久立或勞動時這種感覺更加嚴(yán)重，若病情繼續(xù)加重，嚴(yán)重者影響行動。如果子宮脫垂的同時，還伴有膀胱膨脹，往往會有尿頻，排尿困難或尿失禁。若子宮脫垂兼有直腸膨出，還可以出現(xiàn)大便困難。
為了預(yù)防子宮脫垂，在產(chǎn)褥早期產(chǎn)婦應(yīng)當(dāng)做簡單的康復(fù)體操，加強產(chǎn)后鍛煉，并逐日增加運動量，以促進(jìn)盆底組織早日康復(fù)。產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期臥床使應(yīng)常更換體位，要多臥位或俯臥，不要總是仰臥，因為仰臥容易使子宮后傾，后傾的子宮更易脫出，產(chǎn)婦產(chǎn)后避免過早參加體力勞動，或長期下蹲工作，還要防便秘或咳嗽，因為便秘和咳嗽能增加腹腔內(nèi)壓，使盆底組織承受更大的壓力，而容易發(fā)生子宮脫垂。早期脫垂或癥狀較輕者，可取平臥位或稍坐一會，即可使會陰恢復(fù)常態(tài)，也可使用體育療法，如縮肛運動，一縮一放地進(jìn)行，每次10-20分鐘，每天兩次。