點(diǎn)擊數(shù)：4817發(fā)布時(shí)間：2018-02-13 16:37:05 德州市婦幼保健院【宣傳科】
生產(chǎn)后女性由于筋骨表里大開，又因出血較多和體力消耗，造成體內(nèi)正氣不足，身體抵抗力下降，元?dú)馍形椿謴?fù)，風(fēng)寒濕等外邪便會(huì)乘機(jī)侵入人體，在月子恢復(fù)期間筋骨逐步閉合，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，難以排出，便形成了產(chǎn)后風(fēng)的諸類病癥，如不及時(shí)治療，會(huì)給婦女的一生帶來很大的影響。有許多女性選擇產(chǎn)后發(fā)汗來治療這些病癥，那么產(chǎn)后發(fā)汗是什么療法，有哪些好處呢？
一般我們所說的產(chǎn)后發(fā)汗指的是中藥熏蒸療法，它是一種借熱力和藥力的雙向作用，實(shí)現(xiàn)“皮膚吃藥”的物理療法，幫助產(chǎn)婦修復(fù)在生產(chǎn)過程中產(chǎn)生的經(jīng)絡(luò)損傷，疏通經(jīng)絡(luò)活血化瘀，消除頸肩腰酸背痛，有助于身體更好的恢復(fù)。
產(chǎn)后發(fā)汗的好處
1、運(yùn)用中藥熏蒸使全身表面皮膚紅潤(rùn)，毛孔擴(kuò)張，藥性通過擴(kuò)張的毛孔進(jìn)入人體，將內(nèi)邪寒毒從體內(nèi)徹底排出，達(dá)到清熱解毒、祛風(fēng)除濕、疏通風(fēng)寒，溫通經(jīng)絡(luò)，清潔腠理，舒展機(jī)體的目的。
2、促進(jìn)氣血運(yùn)行，活躍新陳代謝，使細(xì)胞的吞噬機(jī)能加強(qiáng)，平衡人體機(jī)能，增強(qiáng)免疫力，迅速阻斷發(fā)病環(huán)節(jié)，對(duì)月子病（產(chǎn)后頭痛、腰背痛、全身關(guān)節(jié)痛、肌肉酸、團(tuán)、麻、疼痛、畏寒怕冷、奶水缺乏、產(chǎn)后體虛等諸多病癥）具有獨(dú)特良好的療效。
3、可根據(jù)身體癥狀量身定制多種中草藥包，幫助恢復(fù)子宮盆腔復(fù)舊不良，治療風(fēng)濕、類風(fēng)濕類如體寒、胃寒、宮寒等疾病。還能夠燃燒脂肪、美化肌膚、舒緩壓力、緩解亞健康、疲勞、失眠的狀態(tài)。
產(chǎn)后發(fā)汗的最佳時(shí)間
順產(chǎn)后30天，剖宮產(chǎn)后42-45天，產(chǎn)褥期結(jié)束后進(jìn)行。
適應(yīng)人群
1、產(chǎn)后或流產(chǎn)后腰腿酸痛、周身關(guān)節(jié)痛、足跟痛者；
2、產(chǎn)后乳汁稀少者；
3、產(chǎn)后自汗，盜汗、氣短、乏力者；
4、患急慢性婦科疾病者：盆腔炎、盆腔積液、子宮復(fù)舊不良、產(chǎn)后子宮積血等；
5、患風(fēng)濕、類風(fēng)濕性疾病者；
6、亞健康人群：疲勞、易感、失眠、體寒、胃寒、宮寒等。
注意事項(xiàng)
1、發(fā)汗時(shí)間在滿月日至產(chǎn)后42天之間最佳，如情況嚴(yán)重者可在產(chǎn)后百日內(nèi)按療程做；
2、產(chǎn)婦應(yīng)在發(fā)汗前一天洗浴，發(fā)汗后不宜洗浴。因發(fā)汗后毛孔全部張開，洗浴容易引起風(fēng)寒濕等外邪再次侵入體內(nèi)，失去治療效果。
3、發(fā)汗過程中和發(fā)汗后應(yīng)多飲水，補(bǔ)充水分；
4、發(fā)汗后24小時(shí)內(nèi)不要碰涼水、吹風(fēng)；