點擊數(shù)：1737發(fā)布時間：2023-10-08 08:54:49 德州市婦幼保健院【宣傳科】
2023年9月26日是第17個世界避孕日，今年的宣傳主題是“科學避孕 為優(yōu)生優(yōu)育保駕護航”、“做自己生殖健康第一責任人”。其愿景是：“建立一個沒有意外妊娠的世界”。
青春期是生理和心理變化的重要時期，但許多躁動而懵懂的青少年卻通過非正規(guī)途徑獲取大量不科學的性知識，造成了不少令人扼腕嘆息的后果。為保護女性生育力，提高年輕人的避孕意識，促進年輕人對自己的性行為與生殖健康做出負責任的選擇，減少非意愿妊娠的發(fā)生，德州市婦幼保健院婦科朱鵬飛醫(yī)生走進德州走四方技校，為500余名學生講解青春期性教育及避孕知識，通過本次講座，現(xiàn)場學生收獲滿滿。
朱醫(yī)生介紹，現(xiàn)在不少女性將無痛人流作為自己的一種避孕方式，意外懷孕了就輕易地將孩子打掉。但是頻繁的流產容易增加生殖道感染的機會，引起慢性盆腔炎，還有可能造成宮頸及宮腔粘連，增加子宮內膜異位癥發(fā)生的機會，嚴重危害女性生殖健康。
近期沒有生育計劃，如何選擇合適的高效避孕方式，摒棄不靠譜的避孕呢？
選擇靠譜避孕！
短效口服避孕藥
是由雌激素和孕激素組成的復合制劑，通過抑制排卵、改變子宮內膜環(huán)境、改變宮頸粘液的性狀、阻止精子穿透、抗著床等機制而達到避孕目的。正確地使用短效避孕藥，避孕有效率接近100%。
宮內節(jié)育器
也就是常說的“上環(huán)”，是我國生育期女性主要的避孕措施，有效率95%以上。個別的案例有經(jīng)量增多、點滴出血、經(jīng)期腹痛等等的副作用，但是一般在取環(huán)后就可以恢復正常。有一些環(huán)還有治療月經(jīng)過多、子宮腺肌癥等作用。需要注意的是，上環(huán)、取環(huán)都需要經(jīng)過醫(yī)生評估適應癥，排除了禁忌癥后才能夠進行。
安全套
男用安全套是屏障法中最傳統(tǒng)的方法，防止精子和卵子接觸。費用低廉，堅持正確全程使用避孕套的避孕率高達95%，還可以防止性傳播疾病。
輸精管/輸卵管結扎
輸精管/輸卵管結扎術是一種長效永久性避孕方式，避孕率≥99%，一般不可逆，若夫妻確定沒有生育需求，可以選擇進行此類手術。
皮下埋植
皮下埋植避孕法是一種新型的避孕方法，但容易引起月經(jīng)紊亂，有效期3年左右。
遠離不靠譜！
“安全期”不安全
安全期不安全！安全期避孕，失敗率高達40%。失敗原因：大部分女性的月經(jīng)并不是永遠規(guī)律的。情緒、疾病都會影響周期，且精子可以在女性體內存活數(shù)天。所以估算出的安全期很可能并不安全。
體外射精易漏網(wǎng)
體外射精是男性常用避孕的方法之一，但失敗率高達15%-28%。失敗原因：在射精前就會從尿道排出少量前列腺液，其中可能已經(jīng)混有精子。另外，時間上也能難精確把握，很少有男人能確保萬無一失。 緊急避孕藥不能用作常規(guī)避孕
緊急避孕藥的避孕失敗率20%左右，僅是一種事后補救方法，只能偶爾使用，不能代替常規(guī)的避孕方法。另外，一些婦女服用緊急避孕藥之后會有陰道不規(guī)則出血、月經(jīng)紊亂的情況。避孕失敗者，增加胎兒畸形和宮外孕的發(fā)生率。
哺乳期無保護性行為
哺乳期并不能100%阻止排卵。有些女性憑著產后是否恢復月經(jīng)來判斷是否排卵，事實上，大部分人在恢復月經(jīng)前就已經(jīng)排卵了，所以哺乳期并非“安全”！
（*比爾指數(shù)為0.1，表示每1000個婦女一年中有1例避孕失敗。比爾指數(shù)越低，說明避孕效果越好）
以上的幾種方式，大家可以根據(jù)自身的情況和需求去選擇，只要選擇的是科學、高效的，無論哪一種，都是“愛自己”的表現(xiàn)。