點(diǎn)擊數(shù)：4671發(fā)布時(shí)間：2015-01-15 08:35:21 德州市婦幼保健院【宣傳科】
相信看過(guò)《冰與火之歌》的朋友都會(huì)對(duì)狼母的妹妹給4歲兒子喂母乳的一幕印象深刻。母乳喂養(yǎng)的好處有很多，但是母乳喂養(yǎng)真的可以喂到孩子4歲嗎?母乳喂養(yǎng)多久最好?目前世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，母乳喂養(yǎng)可以到孩子2歲。
母乳喂養(yǎng)有什么好處?
總結(jié)起來(lái)，母乳喂養(yǎng)有如下好處：
一、營(yíng)養(yǎng)
母乳營(yíng)養(yǎng)豐富，有豐富而易吸收的蛋白質(zhì)、脂肪和糖類。母乳含白蛋白多、酪蛋白少，易被消化吸收;母乳中的脂肪為不飽和脂肪酸，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。顆粒小，有利消化吸收;母乳中乳糖含量多，有利于乳酸桿菌生長(zhǎng)。
母乳含鐵雖不多，但很易吸收利用。母乳鐵利用率達(dá)到50%。母乳喂養(yǎng)可防止以后的兒童期肥胖。
母乳有很多增強(qiáng)免疫力的成分，使小兒可免得某些疾病。母乳中含有一種雙歧因子，它有助于嬰兒腸道內(nèi)乳酸桿菌的生長(zhǎng)，阻止有害菌的生長(zhǎng)，從而預(yù)防腹瀉的發(fā)生。
母乳的成分能隨著寶寶發(fā)育的需要相應(yīng)地發(fā)生變化。母親產(chǎn)后1-2天內(nèi)分泌的乳汁叫初乳，色黃質(zhì)稀，含有較多的蛋白質(zhì)和固體成分，還有輕瀉作用，利于新生兒排出胎糞。
二、對(duì)乳母好處
母乳喂養(yǎng)還可刺激母親子宮收縮，促其早日恢復(fù)。哺乳母親也較少發(fā)生乳腺癌。而母乳也可以消耗乳母體內(nèi)多余的脂肪和水分，有利于產(chǎn)后修身。
寶寶的吸吮可刺激母親分泌垂體泌乳素，促進(jìn)泌乳，并能促進(jìn)子宮的收縮，有利于子宮復(fù)舊和排盡惡露，減少產(chǎn)后出血和其他感染性疾病的發(fā)生。
寶寶的吸吮也會(huì)使母親分泌有助于放松的激素。許多工作繁忙的母親都反映，忙碌一天之后，喂奶能夠讓自己放松下來(lái)，勞累疲乏的感覺會(huì)隨之消失。
三、經(jīng)濟(jì)而又方便
母乳是不用花錢買的，它只需要母親每天多攝入500卡熱量的食物。母乳既不會(huì)太涼也不會(huì)太熱，嬰兒隨時(shí)可以吸吮。
四、增進(jìn)母子感情
在哺乳過(guò)程中母子肌膚密切接觸，可以增強(qiáng)母子之間的感情，并且母親可以及時(shí)感覺嬰兒體溫是否正常，及早發(fā)現(xiàn)某些疾病。
什么時(shí)候斷母乳最好?
目前國(guó)內(nèi)大部分嬰兒都會(huì)在6個(gè)月到一歲之間斷母乳。這與產(chǎn)假的長(zhǎng)度有很大關(guān)系。而世界衛(wèi)生組織的建議是純母乳喂哺6個(gè)月，母乳可持續(xù)兩年或以上。很多媽媽上班后，仍然可以完全或部分母乳喂哺。
我們最好按寶寶的需要斷母乳，這樣寶寶才較容易適應(yīng)。你可以考慮在寶寶已經(jīng)進(jìn)食固體食物，或開始使用杯飲時(shí)斷母乳。
我國(guó)平均母乳喂養(yǎng)持續(xù)時(shí)間為7.42個(gè)月(±5.60)，分布范圍為1-40個(gè)月。隨著小兒年齡的增長(zhǎng)，母乳喂養(yǎng)率下降明顯，47.75%的6-12個(gè)月嬰兒仍在母乳喂養(yǎng)，12-18個(gè)月的嬰幼兒中母乳喂養(yǎng)的比例為16.94%。
無(wú)論何時(shí)開始，斷母乳都不應(yīng)該是一件有壓力的事(避免在家庭有大變動(dòng)時(shí)開始)，應(yīng)該是循序漸進(jìn)的，理想的可能需要幾星期或幾個(gè)月。按步就班的斷母乳對(duì)媽媽與寶寶都有好處。
母乳喂養(yǎng)多久最合適?
母乳喂養(yǎng)時(shí)間，一般認(rèn)為以6個(gè)月到2歲為佳。母乳喂養(yǎng)多久才好，應(yīng)根據(jù)乳母的身體狀況決定。
一般認(rèn)為，最佳斷奶月齡在城鎮(zhèn)為出生8-12個(gè)月，農(nóng)村可延長(zhǎng)到12-18個(gè)月。但是，如果乳母體質(zhì)差，平時(shí)泌乳量又不足，可適當(dāng)提前斷奶。
如果乳母體質(zhì)好，泌乳仍處于旺盛狀態(tài)或因嬰兒體弱多病，斷奶有損嬰兒健康，也可適當(dāng)推遲斷奶時(shí)間，但最遲也不得超過(guò)2歲為宜。
此外，斷奶的具體時(shí)間宜在春季或秋季。
世界衛(wèi)生組織強(qiáng)烈建議，在嬰兒最初6個(gè)月內(nèi)給予純母乳喂養(yǎng)。6個(gè)月至2歲或更長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)，在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，要補(bǔ)充其他食物。
世界衛(wèi)生組織確認(rèn)“母乳是嬰兒最好的營(yíng)養(yǎng)食品”。母乳含有多種免疫成分，比牛奶更多的不飽和脂肪酸，促進(jìn)嬰兒腦發(fā)育的牛磺酸等。所以母乳喂養(yǎng)時(shí)間可以適當(dāng)延長(zhǎng)，而不是依照常規(guī)的觀念“母乳六個(gè)月以后就沒有營(yíng)養(yǎng)”而停止哺乳。
什么情況不能喂母乳?
盡管我們常說(shuō)，母乳是寶寶最好的食物，但這并不是四海放之皆準(zhǔn)的道理，并不是所有的母親都適合母乳喂養(yǎng)。遇到以下情況的時(shí)候，就要及時(shí)戒斷母乳，還有一些疾病，從寶寶一出生開始就不適合喂母乳。
1、患有嚴(yán)重乳頭皸裂和乳腺炎時(shí) 媽媽患有嚴(yán)重乳頭皸裂和乳腺炎等疾病時(shí)，應(yīng)暫停哺乳，及時(shí)治療，以免加重病情?？梢园涯溉閿D出哺喂寶寶。
2、患傳染病時(shí) 媽媽患有嚴(yán)重傳染病時(shí)不能哺乳，以防傳染給寶寶。如媽媽患有肝炎、肺病時(shí)，就必須停止母乳喂養(yǎng)。
3、進(jìn)行放射性碘治療 由于碘能進(jìn)入乳汁，有損寶寶甲狀腺的功能，應(yīng)該暫停哺乳，待療程結(jié)束后，檢驗(yàn)乳汁中放射性物質(zhì)的水平，達(dá)到正常后可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)。
4、接觸有毒化學(xué)物質(zhì)或農(nóng)藥 有害物質(zhì)可通過(guò)乳汁使嬰兒中毒，故哺乳期應(yīng)避免接觸有害物質(zhì)，并遠(yuǎn)離有害環(huán)境。如已接觸者，必須停止哺乳。
5、服藥期間 媽媽患病(如感冒、發(fā)燒等)需要服用藥物時(shí)，應(yīng)停止哺乳，待病愈停藥后再喂。但應(yīng)注意每天按哺喂時(shí)間把奶擠出，以免出現(xiàn)回奶的情況。
6、患有消耗性疾病時(shí) 如患心臟病、腎病、糖尿病的媽媽，可根據(jù)醫(yī)生的診斷決定是否哺乳。一般情況下，患有上述疾病但能夠分娩的媽媽，就能夠哺乳，但要注意營(yíng)養(yǎng)和休息，根據(jù)身體情況適當(dāng)縮短母乳喂養(yǎng)的時(shí)間。
7、母親患病需用有害于嬰兒的藥物治療時(shí)，如抗癌藥等，也不宜母乳喂養(yǎng)。
8、母親孕期或產(chǎn)后有嚴(yán)重并發(fā)癥需進(jìn)行搶救時(shí)，應(yīng)暫?；蜓舆t哺乳?？稍诓∏樵试S情況下，由醫(yī)護(hù)人員幫助擠奶，以保持泌乳，待母親病愈后再哺乳。
9、嬰兒方面，有部分嬰兒，如某些先天性畸形的新生兒(唇、腭裂)或早產(chǎn)兒吸吮困難者，可暫不進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，而用擠出的母乳以胃管、滴管或小勺進(jìn)行喂養(yǎng)。
怎樣斷母乳?
傳統(tǒng)的斷母乳方式已經(jīng)不合時(shí)宜，對(duì)母親和孩子來(lái)說(shuō)都是心碎的懲罰。那么，什么樣的斷母乳方法才是合理合情的呢?
斷奶的時(shí)間和方式取決于很多因素，每個(gè)媽媽和寶寶對(duì)斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。如果你已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備，你和寶寶也都可以適應(yīng)，斷奶的時(shí)機(jī)便已成熟，可以很快斷掉母乳。
如果媽媽一定要出差一段時(shí)間，那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽白天上班后不再哺乳，那么白天的奶也很快就會(huì)斷掉。
大多數(shù)的寶寶都有吃夜奶和睡覺奶的習(xí)慣，這也是最難斷掉的?？梢韵葦嗟粢鼓?，再斷睡前奶，這時(shí)候需要爸爸或家人的積極配合。
斷奶最好選擇在氣候適宜的春秋季節(jié)，在比較舒適的溫度和環(huán)境中，嬰兒容易適應(yīng)因斷奶帶來(lái)的變化，生理和心理上的過(guò)渡也會(huì)相對(duì)容易些。
斷奶時(shí)要循序漸進(jìn)，通過(guò)延長(zhǎng)哺乳的間隔時(shí)間、逐漸添加輔食等方式給孩子自然斷奶，而不能一下子就斷掉，否則孩子心理上會(huì)產(chǎn)生不適應(yīng)。按照斷奶方法和食用藥物的不同，一般需要一星期到一個(gè)月之間。