點(diǎn)擊數(shù)：2206發(fā)布時(shí)間：2023-09-11 09:35:29 德州市婦幼保健院【宣傳科】
最近很多女性常用“被氣到乳腺增生”，來表達(dá)那些讓人上火又上頭的時(shí)刻。
隨著生活水平的提高，公眾越來越重視自身的健康和美態(tài)，對于女性來說，乳腺問題自然是關(guān)注度極高的，對乳腺健康的需求也越來越高，但現(xiàn)代女性長期處在工作、生活、育兒等多重壓力下，再加上不規(guī)律的作息和不良的飲食生活習(xí)慣，體檢報(bào)告單上的異常指標(biāo)也逐漸增多起來。更有不少女性對乳腺保健還有著過多的誤解，今天小編幫大家梳理一下，看看您中招了嗎？
乳房平時(shí)不痛不癢，還需要定期檢查嗎？
在門診上經(jīng)常會遇到“醫(yī)生，我平時(shí)乳房沒有任何不舒服，還需要檢查嗎”，“醫(yī)生，我每次檢查結(jié)果都差不多，還需要檢查嗎”，“醫(yī)生，我這結(jié)節(jié)十好幾年了，不用再檢查了吧”這些問題。各位女性盆友們，乳腺檢查并非是檢查一次、兩次就代表結(jié)束了，而是需按計(jì)劃規(guī)律性、周期性的篩查，動(dòng)態(tài)觀察乳房情況。
乳腺鉬靶和彩超哪一個(gè)更好呢？
有時(shí)門診也會遇到“醫(yī)生，不是鉬靶更清楚嗎，直接給我開個(gè)鉬靶吧”，“醫(yī)生，我不做鉬靶，只給我開個(gè)彩超就行”這些問題。其實(shí)乳腺超聲和乳腺鉬靶（X線）是乳腺檢查的常見輔助檢查方法，各有優(yōu)勢，有時(shí)則需雙劍合璧。彩超的優(yōu)勢在于發(fā)現(xiàn)腫塊、分辨結(jié)節(jié)及觀察淋巴結(jié)的結(jié)構(gòu)比較好，而鉬靶的優(yōu)勢在于發(fā)現(xiàn)一些細(xì)小鈣化灶。
我國女性的乳房體積相對較小且腺體比較豐富，40歲以下的女性，一般建議首選超聲檢查，不建議直接行乳腺鉬靶檢查。40歲以上的女性，同樣需要進(jìn)行超聲檢查，并且一年進(jìn)行一次乳腺鉬靶檢查。35歲以上、有乳腺癌家族史的女性可以每年進(jìn)行一次乳腺鉬靶篩查。
乳腺按摩可以消除乳腺結(jié)節(jié)嗎？
不能！非常不建議對乳房進(jìn)行按摩。乳腺導(dǎo)管就像一張網(wǎng)狀的藤蔓，纖細(xì)而又脆弱，盲目或者不恰當(dāng)?shù)氖址ò茨?，很容易刺激和損傷乳腺導(dǎo)管，引起乳腺周圍組織的充血、水腫，有可能會引起乳腺炎性疾病的發(fā)生。
出現(xiàn)乳房疼痛就是有乳腺疾?。?/span>
乳房疼痛的原因有很多，絕大多數(shù)都是生理性疼痛，也就是我們常說的乳腺增生，不必過度緊張，這種乳房疼痛多是因?yàn)樯眢w內(nèi)分泌功能紊亂造成的，多見于年輕女性和更年期女性。乳房疼痛輕者，可調(diào)節(jié)心理，緩沖壓力；疼痛重者建議就醫(yī)，定期復(fù)查。但是對于乳房的病理性疼痛需要女性盆友們引起足夠的重視，比如乳腺炎等，建議立即就醫(yī)診療，以免延誤病情，造成更多的傷害。
平時(shí)如何預(yù)防乳腺疾??？
1.改變不良生活習(xí)慣，規(guī)律作息，少吃高油高脂、辛辣刺激的食物；
2.無論是學(xué)習(xí)、工作還是生活中都要學(xué)會隨時(shí)給自己減壓，因?yàn)樯鷼?、憂慮等情緒都會加重乳房的不適；
3.定期做乳腺檢查。如果發(fā)現(xiàn)乳房腫塊、不定期劇烈疼痛，或者乳頭出現(xiàn)溢液，乳房皮膚出現(xiàn)橘皮樣等情況，需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院乳腺科就診。