10月15日“全球洗手日”—讓我們一起清潔雙手，共同“手”護健康！

全球洗手日（Global Hand washing Day，GHD）在每年10月15日開展，是由促進用肥皂洗手公私伙伴組織（PPPHW）發(fā)起，號召全世界各國，每年10月15日開展用肥皂洗手的宣傳活動，通過“洗手”這個簡單但重要的動作，加強衛(wèi)生意識，減少傳染病的發(fā)生；首個全球洗手日于2008年10月15日舉辦，來自五大洲73個國家的超過1.2億兒童被動員起來用肥皂洗手。自此，10月15日被定為全球洗手日，每年的這一天會在全球組織舉辦洗手促進活動。

活動的宗旨

全球洗手日旨在培養(yǎng)并支持全球和區(qū)域用肥皂洗手的文化，關(guān)注各個國家的洗手狀況，加大對用肥皂或洗手液洗手好處的宣傳。聯(lián)合國兒童基金會（UNICEF）作為“全球洗手日”的發(fā)起組織之一，通過其遍布全球的辦公室，積極推動以兒童參與為主體的洗手運動，號召人們一起用行動喚醒每個人正確洗手，用肥皂或洗手液洗手，預(yù)防疾病的健康意識；促使人們改善衛(wèi)生行為，尤其是教導(dǎo)孩子們從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生態(tài)度和習(xí)慣；倡導(dǎo)政府和社區(qū)改善環(huán)境衛(wèi)生包括洗手設(shè)施。

活動的主題

2024年全球洗手日是第16個全球洗手日，其主題是“為什么清潔的雙手仍然重要？”答案在于我們共同的責(zé)任，即維護公共衛(wèi)生、預(yù)防感染和促進健康福祉。

間接接觸傳播主要是指被病原體污染的物品，比如日常的生活用品、毛巾、餐具、門把手造成的傳播，這種接觸都是由手來完成的，當手去觸摸自己的口、鼻、眼部位時，就會幫助病原體完成糞-口、呼吸道、黏膜等傳播，包括大腸桿菌、輪狀病毒、諾如病毒等，都可以通過間接接觸的方式進行傳播。

大量研究表明，用肥皂水洗手可有效去除皮膚表面的油脂和污垢，從而清除附著在皮膚上的病原微生物，用肥皂洗手比單純用水洗手清除病原微生物的效果更為顯著。所以，科學(xué)正確地洗手是切斷傳播途徑的重要手段。

內(nèi)：洗手掌。用流水濕潤雙手，涂抹洗手液或肥皂，掌心相對，手指并攏相互揉搓。

外：洗背側(cè)指縫。手心對手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進行。

夾：洗掌側(cè)指縫。掌心相對，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

弓：洗指背。彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。

大：洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。

立：洗指尖。彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進行。

1.不要簡單揉搓洗手

在生活中，不僅要多洗手，還要會洗手，除了洗掌心，手部其他部位也要清洗，用“六步洗手法”清潔雙手，可以清除手部污物和細菌，防止接觸感染疾病。

2.不要洗手時間過短

洗手沖沖就行這是不對的，洗手時間過短，不能有效去除病原體， 建議雙手揉搓不少于15秒，確保手心、手指、手背、指縫、指甲縫、手腕等處均被清洗干凈。

3.不要僅用清水洗手

只用清水洗手，不能有效去除手部污垢，大量病原體仍停留在手上，用肥皂或洗手液洗手，并持續(xù)一定時間，才能有效去除致病菌。

4.不要用洗手盆洗手

經(jīng)過反復(fù)洗手后，洗手盆里的水已弄臟了。用臟水洗手，手仍然是臟的，根本達不到洗凈手的目的；洗手時，要注意用流動水洗手，使雙手充分浸濕。

5.不要共用毛巾干手

洗手后應(yīng)自然干燥或用一次性紙巾擦干。最好不要使用毛巾，因毛巾容易潛藏病菌，易使洗凈的雙手沾染病菌，更不要用公共毛巾。