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    您Get到寶寶的正確坐姿了嗎?

    點(diǎn)擊數(shù):5101發(fā)布時(shí)間:2020-04-23 15:52:46             德州市婦幼保健院【宣傳科】

    哈嘍!各位親愛(ài)的寶爸寶媽們,上期我們了解了寶寶關(guān)于“坐位”常見(jiàn)的幾個(gè)誤區(qū),那么,寶寶的正確坐姿是什么樣呢?

    環(huán)坐:寶寶保持坐位,兩只腳的腳掌朝向內(nèi)側(cè),即腳在身前呈腳掌貼腳掌的姿勢(shì)。(這也是開(kāi)始寶寶練習(xí)坐的時(shí)候最鼓勵(lì)的坐姿)

    長(zhǎng)坐:寶寶保持坐位,兩條腿在身前向前伸直。

    “V”型坐:寶寶保持坐位,兩條腿在身前向前伸直后稍向外打開(kāi),形似字母“V”。(長(zhǎng)坐和“V”型坐,這兩種坐姿是最適合寶寶身體發(fā)育的哦?。?/span>

    敲重點(diǎn)啦!

    適合寶寶的坐姿還有盤腿坐、側(cè)方坐,就不再一一詳解。如果寶寶在家里一會(huì)跪坐,一會(huì)盤腿坐,一會(huì)兒“W”型坐,即正確坐姿與錯(cuò)誤坐姿交替出現(xiàn),家長(zhǎng)不用過(guò)分擔(dān)心。如果孩子每天都只是一種錯(cuò)誤坐姿,家長(zhǎng)就要引起重視,必須及時(shí)糾正孩子。

    如何糾正孩子錯(cuò)誤坐姿?

    (1)給寶寶后背墊一個(gè)靠墊??繅|可以支撐寶寶背部肌肉,維持脊柱合適生理曲度,使寶寶坐得更舒服。

    (2)家長(zhǎng)在寶寶后面環(huán)抱,讓寶寶坐在自己前臂或者腰凳上。寶寶的脊背稍離開(kāi)我們前胸,雙腿自然下垂。(注意寶寶不能坐直時(shí),要改變寶寶姿勢(shì)如趴著或者躺著)

    如果寶寶一直都用錯(cuò)誤坐姿,糾正了很多次仍沒(méi)有改善的話,就要咨詢醫(yī)生,檢查下肢骨骼和肌肉發(fā)育狀況,通過(guò)合理治療進(jìn)行糾正。


    【作者: 兒童康復(fù)與心理衛(wèi)生科】(Top) 返回頁(yè)面頂端
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