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    專家談更年期——祝您芳華永駐

    點擊數(shù):4534發(fā)布時間:2018-04-12 16:00:38             德州市婦幼保健院【宣傳科】

    芳華永駐是每個女人心中的夢想。趙雅芝是不老的傳說,18歲的她青春貌美,38歲的她優(yōu)雅美麗,60歲的她依舊看不到歲月留下的痕跡。更年期的開始預(yù)示著女人的芳華即將逝去,步入衰老。更年期癥狀困擾甚至影響我們的生活和工作,影響我們的健康。

    本周由我院副院長、主任醫(yī)師徐冠英為大家講一下更年期的幾個問題,使大家認識和了解更年期,從容面對和順利渡過更年期,留駐我們的芳華。今日帶您了解:更年期是病嗎?

    更年期是病嗎?更年期不是病,是生理現(xiàn)象,每個女人都會經(jīng)歷的。為什么原來都不關(guān)注更年期,現(xiàn)在越來越多的人關(guān)注更年期?原因有4個。

    1、對美好生活的追求。過去人們是將吃飽肚子作為生活追求,根本無暇顧及身體的不適。40年的改革開放,使我們的物質(zhì)生活有了飛速改善。滿足溫飽問題后,人們就會開始關(guān)注生活質(zhì)量。更年期的癥狀有100多種,每個人反應(yīng)和輕重不同。每半個小時出一次汗,出完后就像虛脫的,渾身乏力,還沒休息過來,又開始出汗。天天這樣,一鬧就是2-3年。2-3個月不來月經(jīng),一來就大出血,流的全身乏力,心慌,上不了樓,去醫(yī)院看就診刮止血,做了9次診刮。更年期抗抗就過去了,這些能抗過去嗎?有必要硬抗嗎?隨著生活水平的提高,人們對生活質(zhì)量的要求也高了,有了更年期癥狀,許多人不再硬抗,知道尋求醫(yī)生的幫助。

    2、對健康的關(guān)注。更年期本身不是病,但在這個階段會出現(xiàn)許多問題。更年期時卵巢出現(xiàn)障礙,引起更年期癥狀。會引起盆底肌肉的松弛,會出現(xiàn)憋不住尿,咳嗽、打噴嚏漏尿,尿急,子宮脫垂等盆底障礙。40-50歲也是女性婦科癌癥的高發(fā)期,乳腺癌、宮頸癌、卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌等各種腫瘤會在這個時期出現(xiàn)。更年期出現(xiàn)代謝紊亂,如血脂、血糖代謝問題,會引發(fā)心血管問題如心梗、腦血栓、偏癱。要關(guān)注骨質(zhì)問題,否則會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松骨折問題。活的長已經(jīng)不是問題了,活的有質(zhì)量才是現(xiàn)在人們關(guān)注的問題。人們都希望有個生活自理、品質(zhì)高的晚年,更年期階段的防病直接決定了我們的以后生活質(zhì)量。建議大家每年進行健康查體,及早發(fā)現(xiàn)問題及時治療會讓我們生活的更好!

    3、壓力山大。更年期一般是40-50歲,這個階段是人生中壓力最大的。工作上,處于單位的骨干,也是事業(yè)上接近巔峰的時期,承擔(dān)責(zé)任大,工作繁忙。家庭中,父母已經(jīng)年邁,需要照顧,老人身體好是子女的福氣,如果老人身體差需要我們付出時間、精力和體力。孩子正是青春期,處于逆反時期,如何與孩子進行有效溝通,教育好孩子,也是我們操心的事。夫妻關(guān)系已經(jīng)過了激情期,進入白開水階段。男人40一枝花,事業(yè)有成,成熟穩(wěn)重,達到男人魅力一生的巔峰。忙碌的工作和生活,已經(jīng)使我們心力疲憊,加上我們?nèi)蓊伒乃ネ?。我們?nèi)绾翁幚矸蚱揸P(guān)系也成為我們關(guān)注和焦慮的問題。更年期階段的壓力會加重我們的癥狀,引起我們對壓力的關(guān)注。我們要學(xué)會釋壓。

    4、更年期是人類壽命延長的產(chǎn)物。平均絕經(jīng)年齡50歲,過去人類壽命短,許多人都沒活到有更年期,談不上更年期癥狀。過去七十古來稀,現(xiàn)在70歲、80歲的非常常見了。我們絕經(jīng)后還要活20-30年,絕經(jīng)帶來的許多問題隨著壽命的延長越來越突顯,受到人們越來越多的關(guān)注和重視。

    更年期不是病,但更年期更要防病、要釋壓、要科學(xué)對待,不用硬抗。


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