點(diǎn)擊數(shù)：1911發(fā)布時(shí)間：2021-06-21 08:32:26 德州市婦幼保健院【宣傳科】
2021年三伏灸時(shí)間表
開(kāi)穴灸：6.21—7.10
初伏灸：7.11—7.20
中伏灸：7.21—8.09
末伏灸：8.10—8.19
加強(qiáng)灸：8.20—8.29
夏季是人體陽(yáng)氣最旺盛之時(shí)，尤其是“三伏天”，此時(shí)人體經(jīng)脈氣血運(yùn)行充盈，毛孔張開(kāi)，有利于藥物吸收。在陽(yáng)氣最旺的夏季艾灸，與艾火的純陽(yáng)，雙重陽(yáng)氣作用于人體病灶治療某些寒性疾病，可以最大限度的以熱治寒、鼓舞陽(yáng)氣，驅(qū)散體內(nèi)寒氣，調(diào)整陰陽(yáng)，從而達(dá)到減少冬季發(fā)病頻率或徹底根治疾病的效果。也就是所謂的“冬病夏治”。
主要適應(yīng)癥
一、肩頸部疾病
各型頸椎病、頸肩綜合征、頭痛、肩周炎、失眠等。
二、腰部疾病
腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等所有腰痛、腰涼、腰酸等疼痛疾病。
三、胸椎部疾病
胸椎疾病疼痛、后背酸脹累疼涼者、強(qiáng)制性脊椎炎、乳腺結(jié)節(jié)、乳腺增生等。
四、膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)疾病
膝關(guān)節(jié)滑囊炎（滑囊積液）、膝關(guān)節(jié)冷痛、肩關(guān)節(jié)炎等。
酷暑之際，空調(diào)成為得力的降溫助手，您是否覺(jué)得在溫暖的地方就很舒服，一進(jìn)空調(diào)屋就開(kāi)始到處不舒服，尤其是頸椎、腰椎、肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)，這些關(guān)節(jié)類的地方開(kāi)始發(fā)涼，疼痛不適呢？
您有沒(méi)有經(jīng)常勞累后或一遇寒就頭痛、額頭緊有壓迫感，眼睛脹痛、后腦勺麻疼、發(fā)緊，頸肩部酸累疼痛，有時(shí)還頭暈惡心、睡眠差、記憶力減退、遇事心慌胸悶憋氣，有些還出現(xiàn)手指發(fā)麻、發(fā)脹呢，這些提示您的頸部肌肉和頸椎出問(wèn)題了。
您勞累后或一遇寒是否出現(xiàn)腰疼，腰酸，尤其是一彎腰就腰痛的厲害，有時(shí)還出現(xiàn)一條腿酸麻脹痛、腳趾發(fā)麻呢，這提示您的腰部肌肉和椎體出現(xiàn)了問(wèn)題。
走路多或站立多或一遇寒，您的膝蓋是否會(huì)出現(xiàn)不舒服呢，尤其是愛(ài)美的女孩子，一遇冷，上下樓膝蓋都會(huì)出現(xiàn)疼痛，還有些老年人和久坐或愛(ài)運(yùn)動(dòng)的男士，很容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)滑囊炎，積液，半月板損傷等情況，膝蓋一走路就疼痛難忍，這提示您的膝蓋出現(xiàn)了問(wèn)題。
晚上睡覺(jué)時(shí)不小心肩膀露在外面了，突然就開(kāi)始出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)疼痛，不能抬舉肩膀，不能往后背手，連梳頭都是問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候您肩關(guān)節(jié)的肌肉和關(guān)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題。
凡是遇寒加重，遇暖緩解的疾病，在三伏時(shí)節(jié)自然界和人體之陽(yáng)氣最旺之時(shí)，通過(guò)三伏貼+三伏灸都可以很好的緩解以及預(yù)防發(fā)生。趕快行動(dòng)起來(lái)吧！