點(diǎn)擊數(shù)：3465發(fā)布時(shí)間：2020-02-28 09:11:56 德州市婦幼保健院【宣傳科】
近來因受疫情影響，上班和上學(xué)都延期了，出行也變得非常困難。很多寶媽前來咨詢孩子積食了該怎么辦？
廣大的媽媽們注意了，如果你家寶寶出現(xiàn)這些表現(xiàn)，說明寶寶積食了！
1.每天吃東西很香，忽然食欲不太好，不吃或挑食
2.睡眠不好，夜里翻來翻去，易醒，甚至夜間哭鬧
3.大便不調(diào)，或干或不消化，有酸臭味
4.口氣重、肚子脹、甚至吃點(diǎn)東西就吐
5.“噗噗”臭屁多
什么是積食？
顧名思義，“積”乃積累、積滯，食物在胃腸道堆積，損害脾胃功能，導(dǎo)致不消化、不吸收，從而引發(fā)一系列的包括嘔吐、腹瀉、腹脹、腹痛、便秘等不適，這就是所謂的積食。
寶寶為啥容易積食？
寶寶們有一個(gè)生理特點(diǎn)，就是“脾常不足”。
脾是干嘛的呢？我們把寶寶的消化系統(tǒng)比作一臺(tái)榨汁機(jī)，無論是水果還是點(diǎn)心都會(huì)被榨取精華，剩下的殘?jiān)ㄟ^便便排出體外。而我們的脾就相當(dāng)于這臺(tái)榨汁機(jī)的馬達(dá)，在脾的幫助下，胃腸道消化食物，吸取精華供人體使用。
可是小孩子的胃腸道是個(gè)迷你版的榨汁機(jī)，容量有限，吃得太多、太雜、太油或是太頻繁就不容易消化，小馬達(dá)——脾臟自然就罷工了，從而引起積食。還會(huì)引起積食性的發(fā)熱、咳嗽、嘔吐、腹瀉、腹痛等。
寶寶積食怎么辦？
1、吃中藥
通過辨證，針對(duì)寶寶的體質(zhì)、當(dāng)前主要癥狀表現(xiàn)開具中藥。
2、穴位敷貼
根據(jù)寶寶的體質(zhì)、癥狀選擇相應(yīng)的中藥，把藥物研成細(xì)末，直接貼敷在相應(yīng)穴位達(dá)到消食化積的作用。
3、健脾消食推拿法
摩腹：用整個(gè)手掌或者四指指腹，往返摩腹部100次～300次，可消乳食，調(diào)理脾胃功能。
捏脊：大拇指、食指、中指相對(duì)，捏起皮膚，同時(shí)向上捻動(dòng)。兩手交替，每捏三下將背脊提一下，捏3～6遍即可，可調(diào)理脾胃。
揉足三里：雙拇指揉患兒雙側(cè)足三里穴30次，可健脾胃，助運(yùn)化，調(diào)理胃腸功能。
