點(diǎn)擊數(shù)：5171發(fā)布時(shí)間：2017-10-11 16:28:05 德州市婦幼保健院【宣傳科】
天氣轉(zhuǎn)涼，又到了過(guò)敏性鼻炎高發(fā)的季節(jié)，出現(xiàn)喉嚨癢打噴嚏到底是感冒還是過(guò)敏性鼻炎呢？為了方便大家辨別我們總結(jié)了四個(gè)要點(diǎn)來(lái)區(qū)分：
1、打噴嚏：感冒打噴嚏次數(shù)不多，更不會(huì)有連續(xù)打十幾個(gè)甚至幾十個(gè)的情況，而過(guò)敏性鼻炎的癥狀之一就是連續(xù)打噴嚏，有的甚至?xí)惶齑?0個(gè)以上的噴嚏。
2、流清鼻涕：從感冒伴隨的癥狀來(lái)看，流清鼻涕一般出現(xiàn)在感冒初期，而且流量并不會(huì)很多，而過(guò)敏性鼻炎恰恰相反，伴隨著打噴嚏的同時(shí)，大量的鼻涕會(huì)傾瀉而下。
3、鼻癢：感冒時(shí)，鼻子最主要的癥狀不是癢，而是長(zhǎng)時(shí)間的鼻塞，如果是過(guò)敏性鼻炎，鼻腔與咽喉部位就會(huì)非常癢。
4、家族史：一般感冒沒(méi)有家族遺傳病史，而過(guò)敏性鼻炎多數(shù)人都有家族遺傳病史。
5、其他癥狀：感冒是由病毒或細(xì)菌導(dǎo)致的上呼吸道感染，因人體自身免疫力下降，在感冒的同時(shí)，還會(huì)伴隨一些低熱、輕度畏寒、頭痛等全身不適癥狀，并且具有自限性（一般10天左右自己就可以痊愈）。而過(guò)敏性鼻炎是由于鼻粘膜對(duì)某種物質(zhì)過(guò)敏引發(fā)的免疫變態(tài)反應(yīng)，發(fā)作時(shí)通常不會(huì)出現(xiàn)以上全身癥狀。并且會(huì)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，會(huì)給人以反復(fù)感冒的印象。
現(xiàn)在大家知道了怎么區(qū)分感冒和過(guò)敏性鼻炎，那怎樣預(yù)防過(guò)敏性鼻炎呢？在此給大家?guī)c(diǎn)建議：
1、避開(kāi)過(guò)敏源，如花粉、家中塵螨、動(dòng)物皮屑等。
2、生活要有規(guī)律性，早睡早起，戒煙戒酒，勞逸結(jié)合，盡量避免不必要的應(yīng)酬。
3、外出注意防寒保暖避免出入空氣污濁的地方，在空調(diào)環(huán)境中的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，電扇不宜直吹。
4、養(yǎng)成清潔衛(wèi)生的習(xí)慣，經(jīng)常打掃和通風(fēng)，減少室內(nèi)空氣中的懸浮物。經(jīng)常洗曬被褥、床單、床墊和衣服等防止螨蟲的滋生，盡量不養(yǎng)寵物。
5、保持良好的精神狀態(tài)，正確認(rèn)識(shí)病癥，切忌過(guò)于緊張，以免加重病情。可以根據(jù)自身情況培養(yǎng)一種持之以恒的運(yùn)動(dòng)方式來(lái)增加抵抗力從而改善癥狀，比如晨跑、游泳、打球等。
6.癥狀持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，容易引起中耳炎、哮喘、鼾癥等并發(fā)癥影響身體健康，建議到正規(guī)的醫(yī)院耳鼻喉科就診。
希望通過(guò)對(duì)過(guò)敏性鼻炎小常識(shí)的了解，能夠幫助大家積極面對(duì)病魔，增強(qiáng)治愈信心，從而提高生活質(zhì)量。