點擊數(shù)：1536發(fā)布時間：2024-01-20 11:28:35 德州市婦幼保健院【宣傳科】
市民孫女士：預產(chǎn)期馬上就要到了，聽老人說坐月子期間有很多不能做的事情，比如不能洗澡、不能吹風、不能刷牙等，是真的嗎？
德州市婦幼保健院產(chǎn)科王業(yè)美：
許多地方都有坐月子的傳統(tǒng)，月子里也有諸多禁忌。但從科學角度出發(fā)，并不是全都正確。例如，月子里“不讓吃水果”，認為水果“太涼”，但適當吃水果可以保證營養(yǎng)均衡，促進身體恢復；又比如“不讓洗澡”，其實是因為古代衛(wèi)生條件有限?，F(xiàn)如今，在陰道順產(chǎn)情況下，待產(chǎn)婦產(chǎn)后體力恢復，一般就可以洗澡了；如果順產(chǎn)時進行了側(cè)切，需在產(chǎn)后3至5天進行清洗；如果是剖宮產(chǎn)，則需要在產(chǎn)后7-10天傷口愈合才可以洗澡。但切記，洗澡時需注意保暖，不要盆浴，洗后及時擦干、穿衣、吹干頭發(fā)，避免感冒。此外，許多地方還流傳著“月子里不能刷牙”的說法，但產(chǎn)婦產(chǎn)后抵抗力降低，如不堅持刷牙更易發(fā)生口腔感染，因此，月子里更需要比平時多注意口腔衛(wèi)生。