點(diǎn)擊數(shù)：2778發(fā)布時間：2022-02-22 15:06:08 德州市婦幼保健院【宣傳科】
在我國,受“傳宗接代”的影響，不孕癥給家庭帶來巨大的心理壓力，也讓患者陷于悲傷、抑郁、焦慮、內(nèi)疚等不良情緒中。有研究發(fā)現(xiàn)，不孕癥患者中有25.3%-32%的有焦慮傾向，11%-25%的有抑郁傾向。尤其是受教育程度低、經(jīng)濟(jì)狀況差、社會地位低的女性，更容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等不良情緒。
不孕癥會產(chǎn)生不良情緒，而不良情緒又能加重不孕癥的發(fā)生。當(dāng)女性長期處于心煩易怒、焦慮、抑郁時，就會抑制下丘腦功能，造成內(nèi)分泌失調(diào)，表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂以及卵子不能正常發(fā)育、成熟和排卵，懷孕也就無從談起了。
建議懷疑不孕的女性，先尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，確診是生理因素造成不孕的女性，積極對癥治療。對于心理因素造成不孕的女性，可以通過心理咨詢、心理疏導(dǎo)等方式調(diào)整心態(tài)，緩解不良情緒的影響。同時，還需要夫婦雙方、家人和醫(yī)生多方的支持與幫助。
給不良情緒者的建議：
1.了解影響受孕的各個環(huán)節(jié)，必要時尋求醫(yī)生的幫助；
2.樹立信心，不放棄；
3.培養(yǎng)夫妻感情，建立和諧的家庭氛圍；
4.關(guān)愛彼此，保持樂觀；
5.積極排解壓力和不良情緒。
總之，懷孕其實是一件自然而然的事情，要學(xué)會放松自己，適當(dāng)自我釋放，不要抱有很大的壓力，保持樂觀積極的心態(tài)。那么，好孕就會悄然而至。