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    關(guān)愛新手媽媽—如何應(yīng)對(duì)產(chǎn)后抑郁?

    點(diǎn)擊數(shù):3059發(fā)布時(shí)間:2021-04-13 16:09:14             德州市婦幼保健院【宣傳科】

    生寶寶對(duì)女人來說是一件幸福的事情,但是懷孕和生產(chǎn)過程也給產(chǎn)婦帶來生理上和心理上的巨大變化。分娩前后的緊張心理,角色的突然轉(zhuǎn)變,再加上產(chǎn)婦體內(nèi)激素的變化及各種社會(huì)因素構(gòu)成了產(chǎn)后抑郁癥的主要誘因。在分娩后的第一周,50%-75%的女性會(huì)出現(xiàn)輕度抑郁癥狀,10%-15%的產(chǎn)婦罹患產(chǎn)后抑郁癥,這不是開玩笑,更不是產(chǎn)婦作。到底為什么會(huì)有產(chǎn)后抑郁?如何應(yīng)對(duì)產(chǎn)后抑郁?

    女性生理性激素的改變可能與抑郁癥患病有關(guān)。在女性懷孕期間,體內(nèi)雌激素和黃體酮增長10倍。分娩后,雌激素水平迅速降低,催乳素、皮質(zhì)激素、甲狀腺素、神經(jīng)肽、不飽和脂肪酸發(fā)生較大變化。加上初為人母,母親角色的轉(zhuǎn)換困難,母乳喂養(yǎng)的艱辛,產(chǎn)后睡眠缺乏,幼兒撫養(yǎng)困難,或是幼兒得病,使得年輕的母親身心憔悴,加上原本不良的性格基礎(chǔ),產(chǎn)后抑郁癥就找上門來。

    產(chǎn)后抑郁若不治療可能會(huì)對(duì)產(chǎn)婦及嬰兒產(chǎn)生嚴(yán)重的長期不良影響,而接受治療則會(huì)改變這種結(jié)果。當(dāng)您的身體、情緒、心理出現(xiàn)變化后,您需要尋求以下治療:1.尋求家人的理解和支持;2.專業(yè)心理治療:對(duì)某些產(chǎn)后抑郁患者,心理治療可作為首選;3.藥物治療:抑郁癥的藥物治療至關(guān)重要;4.物理治療;5.健康教育:對(duì)產(chǎn)后抑郁的預(yù)防、識(shí)別及干預(yù)非常重要。

    請(qǐng)大家記?。寒a(chǎn)后抑郁是一種病,和所有疾病一樣,需要治療,也是可以治療的,如果您有需要,請(qǐng)來產(chǎn)后保健科就診,我們將為您的健康保駕護(hù)航。

    【作者: 產(chǎn)后康復(fù)】(Top) 返回頁面頂端
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