點(diǎn)擊數(shù)：2219發(fā)布時(shí)間：2021-10-25 10:18:46 德州市婦幼保健院【宣傳科】
宋代有醫(yī)家講，小兒五臟六腑成而未全、全而未壯。但是微觀的內(nèi)容功能就是不成熟的，還是不夠壯實(shí)的，正是因?yàn)樾『⒆臃椒矫婷娴墓δ芫褪遣怀墒斓?，所以平時(shí)的一些行為方式對(duì)小孩的一些教育或者是喂養(yǎng)就要比較的講究。
在兒童保健當(dāng)中，如果生長發(fā)育好，整體沒有病的話，就要保護(hù)脾胃。怎樣去令腸胃的功能好？就是要保證小孩的消化好，下面就跟大家講講如何判斷小孩子的消化狀態(tài)。
01睡眠和口氣
整天翻來覆去睡得不好。聞一下口氣，大不大，臭不臭，如果口氣酸酸的，口氣很臭，就證明小寶寶的消化狀態(tài)不好，如果早上起來沒有口氣則消化狀態(tài)是正常的。
02舌苔
舌苔很白，或者是很黃是不正常的。正常講小孩子的舌就是淡紅，淡之中有點(diǎn)紅，舌苔似乎隱隱約約有或者是沒有的，這就是正常的舌苔，如果舌頭伸出來覆蓋了一些東西，很明顯的這樣的情況那就證明你的寶寶消化不好。
03胃口
消化不好，孩子就會(huì)不愛吃飯，胃口不好就順著他，不吃不要拼命的哄他。
04大便
看大便看什么，就是看大便的性質(zhì)，大便的次數(shù)，大便的時(shí)間。這個(gè)小寶寶大便一天只拉一次，今天怎樣突然拉到兩次，或者是三次，或者是不拉，或者是等到明天才來拉，大便次數(shù)的改變，就是提示消化不好了。
如果大便本來就是在上午7-8點(diǎn)拉，今天上午不拉，反而弄到下午才拉， 其實(shí)這是微小的變化。其實(shí)腸道消化分泌不太正常，大便的時(shí)間和次數(shù)，大便的形狀，例如小一些的寶寶拉出來的大便就有一些綠色的狀況就提示消化不是很正常。
有些大便是黏乎乎的，可能就是吃了不消化的東西。大便、睡覺的質(zhì)量，口氣、舌苔都可以幫助判斷小孩子整個(gè)消化的狀態(tài)好或者是不好，消化不好的話，就要特別的小心。
消化好不好，就要從上面說的四個(gè)方面進(jìn)行判斷，除了先天遺傳因素之外，有很多都是自己后天身體調(diào)理不合適。從中醫(yī)的角度來講就是你的氣虛，消化狀態(tài)不好。不一定要補(bǔ)鈣，也不一定補(bǔ)鋅，就要把消化搞好，把腸胃搞好，只要腸胃好，身體就會(huì)把垃圾排出來，最關(guān)鍵就是把腸道的功能搞好，把后天之本調(diào)整好。
說了這么多，還是那句話，保護(hù)好脾胃，很多疾病都會(huì)消滅在搖籃里面。
05關(guān)于脾虛
其實(shí)脾虛形成有多方面的原因，大家看一些先天的因素。例如先天不足，先天之本不好，或者媽媽在懷孕期間，媽媽早孕反應(yīng)很厲害，營養(yǎng)吸收不良的就是先天的因素。
還有就是年齡段。小孩子在比較小的時(shí)候脾虛就形成了。在乳嬰兒的階段，很多小孩子不肯吃，本來脾胃就不行，拼命的塞，時(shí)間長了，雙方面對(duì)腸胃的損傷就導(dǎo)致脾虛的形成。
在一周歲之內(nèi)減少晚上吃東西的習(xí)慣，這個(gè)很重要。最好就是從半歲開始，逐漸的就形成白天吃，晚上不吃，到了一歲之前，就把這個(gè)習(xí)慣養(yǎng)好。如果孩子半夜還喜歡吃東西，會(huì)老有喉嚨發(fā)炎和大便不正常。
再一個(gè)就是抗生素?？股厥呛玫臇|西，有很多病確實(shí)是需要。如果最輕的病就吊針打針，這樣會(huì)很損傷脾胃。因?yàn)榭股厥呛玫募?xì)菌也打了，不好的細(xì)菌也打了，有些家長說扁桃體發(fā)炎，吊的4-5天針就好了，這個(gè)損傷是很大的。吊針后，好多孩子的臉非常的難看，青青的。小孩子的脾氣不好，出汗更多，胃口更加不好，晚上睡覺小孩就很容易哭。
一般來講，喉嚨發(fā)炎，不用抗生素?？股鼐褪切梁ジ锩艂鞯街袊瑐鹘y(tǒng)的醫(yī)學(xué)就是中醫(yī)，以前沒有西醫(yī)，其實(shí)很多重病都是中醫(yī)看的，要相信醫(yī)生。
出汗也是要關(guān)注的。很多人一看就說小孩子出虛汗，小孩子出汗，教科書里面有四個(gè)分析，三個(gè)是虛癥，一個(gè)胃氣不合，消化不良。
有很多小孩子出汗很多就是因?yàn)橄涣妓鸬?，正確的做法不是補(bǔ)，而是要助消化，就要保護(hù)很多的腸胃，其實(shí)出汗跟消化還是有密切的關(guān)系。飲食的方法做得不合理，時(shí)間長了以后，就會(huì)導(dǎo)致前面三個(gè)問題，就會(huì)變成是虛汗了。
06飲食的注意
飲食方面不能用太涼的。
很多家長說小孩子經(jīng)常便秘，所以多給他吃很多水果。其實(shí)這是不可以的。《育嬰秘訣》："小兒無知，見物即愛，豈能節(jié)之？節(jié)之者，父母也。父母不知，縱其所欲，如甜膩粑餅、瓜果生冷之類，無不與之，任其無度，以致生疾。雖曰愛之，其實(shí)害之。"
明代醫(yī)生就跟我們指出，小孩子的飲食見物即愛，不能節(jié)制。最要控制的就是父母，小孩子覺得好吃肯定是肚子不舒服也要吃。父母不控制，任其食用甜膩、生冷的瓜果，肯定就會(huì)生病。雖然是愛他，但是真正來講就害了他，就是把腸胃搞壞了。
大家應(yīng)該知道腸胃的重要性，保護(hù)腸胃，最重要的是消化好，消化好就是對(duì)脾胃和腸胃的最好的保養(yǎng)。消化不好，脾胃功能比較差的時(shí)候應(yīng)該做就是健脾。
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