點擊數(shù)：407發(fā)布時間：2025-01-04 09:38:21 德州市婦幼保健院【宣傳科】
有些孩子在課堂上能坐得住，有些孩子卻坐立不安，別人家的孩子能輕松記住老師布置的作業(yè)，自己的孩子卻總是忘記...可能這些孩子的不同之處就在于“執(zhí)行功能”。
什么是執(zhí)行功能？ 執(zhí)行功能是機體對思想和行動進行有意識控制的心理過程。它是兒童認知發(fā)展的重要方面，涉及工作記憶、思維靈活性和自我控制等技能。簡單來說，它就像大腦的指揮官，讓孩子集中注意力、記住事情，控制行為。 為什么執(zhí)行功能這么重要？ 執(zhí)行功能的發(fā)展早期約在1歲左右，2至5歲發(fā)展最快也最重要，12歲左右接近成人水平。執(zhí)行功能不僅關聯(lián)著孩子的學業(yè)成績，還影響他們?nèi)绾闻c人交往和處理情緒。為了提升孩子的全面發(fā)展，我們應該怎么做？ 如何提升執(zhí)行功能？ 仔細觀察：鼓勵孩子多觀察周圍的世界，這樣他們就能發(fā)現(xiàn)新事物和新聯(lián)系。 停下來想一想：讓孩子先思考再行動，有助于他們做出更明智的選擇。 運動：運動不僅對身體好，還能促進大腦發(fā)展。 挑戰(zhàn)自己：讓孩子嘗試一些有挑戰(zhàn)性的任務，幫助他們學會控制自己的沖動和適應變化。 嘗試不同的方式實現(xiàn)目標：當孩子遭遇失敗，鼓勵他們嘗試不同的方法，這樣他們就能學會從錯誤中學習。 每個孩子都是獨一無二的，找到適合他們的方法很重要，通過以上簡單的方法，可以幫助孩子提升執(zhí)行功能，讓他們在學習、社交和自我控制方面表現(xiàn)得更好，變得更加聰明和專注！